这么多年你吃蜂蜜的方法竟然是错的，这才是蜂蜜补肾降脂的好方法 [社会]

几乎所有人都知道蜂蜜是个好东西，经常喝蜂蜜水不仅可以排毒养颜、提高视力、增强免疫力，还能补肾、抗衰老、防流感。但是很多人长时间喝蜂蜜水却没有达到预期的效果，是什么原因造成的呢？答案肯定是没搭配对东西，用错了方法！

中医认为：蜂蜜搭配不同东西，不仅美容养颜，还能排毒防病。以下几种搭配，是医生经常喝的，你不妨也试试？

1、蜂蜜+大蒜

1、降低血脂：用蜂蜜泡过的大蒜是降血脂的利器。高血脂的人经常喝喝，会有很大帮助。

2、利尿消肿：肾脏不好，容易出现浮肿的朋友，蜂蜜+大蒜能消除肾脏炎症，轻松改善身体浮肿的情况，晚饭后吃最佳。

3、老年痴呆：人上了年纪容易得老年痴呆，蜂蜜大蒜中含有丰富的抗氧化素，能提高细胞活力，有效预防老年痴呆。

2、蜂蜜+枸杞

1、预防流感：流感多发季节，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防各种流感。

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2、口舌生疮：人一旦上火，引起口舌生疮，蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用，口舌生疮连续喝几次就好。

3、提高视力：经常玩手机容易引起视力下降，枸杞具有很好的护眼明目的作用，泡蜂蜜喝还能提升视力。

3、蜂蜜+生姜

1、咽喉发炎：天气逐渐变暖，人体容易引发咽喉肿痛，生姜泡蜂蜜能清热解毒，消炎败火，快速消除咽喉发炎。

2、经期异常：经期异常会为妹子带来很多麻烦，如腹痛，痛经，用生姜泡蜂蜜喝，能调理女*月经不调。

3、养肝护肝：肝脏一旦出问题整个人都不好了，蜂蜜泡姜能养肝护肝，经常喝点蜂蜜生姜水，比吃保健品管用。

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