肌肤问题怎么解决 [社会]

法律法规网 作者:dations
来源 来源: Anyelse  法律法规网 时间: 2017-04-29 11:10:24  评论(/)

肌肤问题怎么解决教你应对各种肌肤疑难问题,都说爱美是女人的天*,每一位女*都渴望拥有一张不老容颜。随着年龄的增长,女人的皮肤就会逐渐松弛,各类肌肤问题也随之而来。那么,肌肤问题怎么解决?今天小编给大家支招,赶紧来拯救下你的肌肤吧...

问题一:面*苍白

面*苍白的原因主要是肾虚导致血液循环出现问题。美白绝不等于苍白!但是,不少女*偏偏因为贫血、精神压力过大或生理期等原因,出现面*苍白,一脸倦态甚至是病态。怎样才能使肌肤恢复小女生般的红润光泽?

假如肤*苍白的原因是贫血,建议从食疗入手,菠菜、猪肝等都具有补血功效。同样,过度疲惫和沉重的压力也会使肌肤苍白,这是因为表皮血液的流速减慢,限制了红血球的数量,为了重新使肌肤红润起来,必须通过充足的睡眠、得当的运动和饮食调理来促进血液循环。此外,还可以选用改善微循环的保养品,促进肤*的改善,假如再配上按摩,就能在提高肌肤温度的同时,使养分更快地被肌肤吸收。

食疗对策:菠菜猪肝汤制做方法:新鲜连根菠菜200300克,猪肝150克。将菠菜洗净,切段,猪肝切片锅内水烧开后,加入生姜丝和少量盐,再放入猪肝和菠菜,水沸后肝熟,饮汤食肝及菜。可佐餐食用。

问题二:面*暗黄

皮肤黄有其根源。有些是因为不良的生活习惯造成的,有些可能是器质*问题。据临床研究,80%的皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如:肝直接影响血脉,肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光;脾主消化、吸收,若脾虚,吸收食物中的养分及转化能量便受到影响。皮肤发黄、长斑便随之而来;古医学讲肾主黑*的意思是指肾虚会引起肤*发黑、黄。

食疗对策:栗子炖白菜:生栗子200克,去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许,白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚,栗子健脾补肾,白菜补阴润燥。

问题三:面部干燥

肌肤干燥,即使再白都是不健康的,而且干燥型肌肤是雀斑、黑斑的高发人群,不经意间,就会发现斑点已跃然脸上。所以此时你一定要将保湿当成第一要务,以充足的水分让肌肤的自然代谢正常化,才不会产生*素沉淀的问题。美容更重要的是内服,其次是外敷。所以食疗补养很重要,选择水和水果吧,可以有效地帮你改善面子问题。

食疗对策:天天喝足够的水,至少要喝2000ml,当然假如可以喝得更多,选择与日俱增的方式更好一些。除了喝水,水果可别忘记多吃哦!再配合具有高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水份,同时在夜晚补充一点美白精华液或是美白晚霜,让肌肤充分吸收营养,隔天起床,一个肌肤白皙水灵的女人就这样新生了。

问题五:雀斑

雀斑,是令每个女人都惧怕的面子问题,偏偏它就轻易出现在春季。内分泌失调、阳光照射甚至蔬菜里都潜伏着致斑罪魁。日常生活中的致斑隐患包括紫外线、劣质化妆品,都可促使皮肤组织下的黑细胞分解并堆积黑*素。体内炎症、营养素缺乏、情绪波动同时导致雀斑出现。芹菜、茼蒿等深*绿叶蔬菜属于感光*食物,进食过多也会导致体内积存吸收紫外线的物质,大大增加长雀斑的机率。

黑*素是使皮肤产生*泽的*素,它是一些位于基底层的肉芽。黑*素对皮肤的作用就像一个过滤器,保护皮肤和身体免受紫外线辐射的损伤。*斑正是由于外界因素和体内因素造成黑*素细胞代谢紊乱,在表皮堆积造成*素分布不均而形成的。

雀斑是由于皮肤内层的*素所致的,一旦形成就会很难除去。所以在阳光猛烈的夏日到来之前,就要好好保护一下你的脸部皮肤了,不要让阳光暴晒。此外脸上还要定时擦点营养护肤霜,以防止皮肤干燥。平时要补充足够的维生素c,多吃些新鲜水果和蔬菜,还有蜂蜜也是必不可少的。

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