突发胃疼没带药?多喝热水、按摩手腕都能救急 [社会]

胃疼这个毛病，几乎成了都市人的流行病，几乎人人都有点，随便在某个饭桌上吼一句谁有胃病，一定会有人举手。

胃病不需要经常吃药，却经常突然来临，轻者片刻会自然恢复，但严重者会有痉挛疼的表现，怎么办?

随时止胃痛小妙招:

没错，就是各位备胎们经常给女神们说的一句话!多喝热水!

胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

胃酸的人也可以通过水，让胃液稀释。

2.啊Q法则

如果你发现自己的胃疼痛时，首先要做的就是努力的忍住疼痛，安静的坐在椅子上，接着慢慢的调整自己的呼吸，呼吸吸气都做到极致，这样来来回回大约15分钟足有，你就会发觉疼痛消失或者减轻了不少。

3.按按内关穴

内关穴是手厥阴心包经的穴位之一，将右手三个手指头并拢，无名指放在左手腕横纹上，右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。

取穴位，后用左手的拇指尖按压在右内关穴上，左手食指压在同侧外关上，按捏1015分钟即可，按压时力度以感觉到有一种酸麻胀感一直向腋窝传导为佳。左右手可轮换按压。

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