补气血中药有哪些 [社会]

一个人如果气血不足，看起来就没什么精神气，时常会感到眩晕、气短，想要补气血吃中药是一个不错的选择在中国传统的中医药物抗衰老药物也称长寿药，是指一些能延缓衰老，促进身体健康，在遗传因素决定的寿限内，保持较好智力和体力的药物。抗衰老药物可以分为传统中药和西药两大类。

常用的补阳药物有：附子、鹿茸、海马、海狗肾、鹿鞭、狗鞭、蛤蚧、巴戟、肉桂、冬虫夏草、九香虫、杜仲、续断、狗脊、骨碎补、补骨脂、肉苁蓉、锁阳、*羊藿、菟丝子、枸杞子、韭菜子等。

1、延长细胞生长期，例如黄芪可以使试管内培养的细胞生长旺盛，寿命延长一倍左右;

2、调节神经系统功能，如人参、刺五加等;

3、改善内分泌功能，如蜂王浆、何首乌、人参、三七等，它们能增强肾上腺皮质和*腺功能;

4、改善蛋白质和核酸的代谢，如灵芝、黄芪、人参、刺五加等;

5、全身强壮作用，如鹿茸、花粉、何首乌等;

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6、调节免疫功能，如党参、黄芪、人参等。

在西药中常见以下几种：

1、改善脑血液循环，促进脑细胞代谢，如脑益嗪、脑复康、西比灵等;

2、抗氧化剂药物，如维生素E、超氧化物歧化酶、氯酯醒等;

3、提高免疫功能，增可防病能力，如各种球蛋白制剂、维生素E和C、胸腺素等;

4、膜稳定剂，如维生素E等。

人参/补气中药

这是最重要，最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，*微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。

研究证实，人参有促进人体细胞发育，增加细胞分裂次数的作用，而美国学者诲弗利克认为，人体细胞大约分裂50次就停止丁，细胞每次分裂一次需要2．4年，如果能达到分裂50次，就可以活到120岁，由于人参大补元气，可常用于呼吸微弱、四肢厥冷，脉微弱，血压低的休克等症．此外，由于人参有补益强壮作用，可抗衰老，适用于久病体虚，心悸怔仲，自汗肢冷，气短，虚脱，心衰，神经衰弱等症。

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补益中药是能补充人体气血阴阳不足，改善脏腑功能，增强体质，提高抵抗疾病能力的药物，也叫补虚药或补养药。补益中药用于中老年人的养生保健，应该是在身体非常虚弱，或已患有慢*疾病的情况下采取的养生保健方法。其实，补益中药主要适用中老年人中体质偏于虚弱的人群，身体强壮的青年人没有必要服用补益中药。

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