又到了春夏之交,由于渐渐炎热的天气,很多人跟小白反映最近上火,口腔溃疡反复发作。对于这类朋友,小白一般会询问一下饮食习惯,发下很多人都是水果/蔬菜摄入不足,在这里推荐一味水果,对口腔溃疡有奇效。
狝猴桃,也称奇异果,奇异果是狝猴桃的一个人工选育品种,因使用广泛而成为了狝猴桃的代称。常见的狝猴桃有下面几种
绿心狝猴桃
黄心狝猴桃
红心狝猴桃
在营养成分上,国产狝猴桃和进口狝猴桃并无太大差别,不同颜*的狝猴桃之间口感差别比较大,一般来说红心的狝猴桃最甜。如果有口腔溃疡,可以尝试一次吃三个狝猴桃,一般会很快痊愈!
另外,狝猴桃树是长这个样子的!
每天学一点:康乃馨代表含义