随着年纪越来越大,乌黑亮丽的头发,就开始发白,但是你知道为什么会发白嘛?还有一些人,不会白!这是为什么呢?
八十多岁了,头发白了很正常的,但是中医大师陆广莘头发还是乌黑的,看起来很有精神!
陆广莘
说到养生秘诀,他全部说了出来,很简单,在泡脚的时候加点花椒就可以了!就是这么简单!
花椒泡脚,抗衰来,防白发!
脚底是各经络起止汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚可以改善血液循环!
泡脚的时候加点花椒,可以杀菌止痒,减轻脚气,还可以促进血液循环!防止白发!
花椒有温中止痛、解毒理气、驱寒暖胃、活血通络、预防感冒、增强免疫力等功效
具体步骤
棉布包裹50g的花椒,绑紧,煮开,泡脚,泡30分钟左右!
水温不要太高,脚可以适应就好!水没过脚踝就可以了!泡出汗就好啦!一个星期泡4次左右!
每天学一点:紫*玫瑰的花语
花椒是可以重复利用的,每天睡觉前泡一次,脚发红了。出汗为好!7天换一次花椒!
提醒
有心脏病或年老体弱者不适合泡脚!
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