咸鸭蛋的营养价值很高，蛋黄里的“油”是蛋中原来就有的 [社会]

咸鸭蛋蛋黄里的“油”是蛋中原来就有的。

鸭蛋中脂肪约含有16%，主要是在蛋黄里，蛋黄中的脂肪含量高达30%，也就是说，蛋黄的三分之一是由脂肪组成。在鲜鸭蛋的蛋黄中，蛋白质与脂肪能均匀地混合成乳状液，脂肪分散成很小的油滴，并且每个小油滴外面由蛋白质和水膜包裹着，这样就看不到油，也尝不出来了。一旦经过腌制，蛋白质发生盐析现象，缓慢地变*凝固，脂肪就从中释放出来，由小油滴聚集为油液，再经煮熟后，就能看到蛋黄出油了。

吃咸鸭蛋并不会危害健康哦~相反，咸鸭蛋还有如下营养价值~

咸鸭蛋营养价值：

1．鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质；

2．鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用；

3．鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富，对骨骼发育有善，并能预防贫血；

4．鸭蛋含有较多的维生素B2，是补充B族维生素的理想食品之一。

每天学一点：手腕有痣代表什么