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时间： 2017-05-08 14:21:42 评论(咱们现在生活条件越来越好了，好到要纠结“中午吃什么”“要不要吃晚饭”这样的世纪哲学难题。
但这不意味着我们的营养水平更好了。
超过80%的中国居民维生素B1和维生素B2摄入不足，维生素A与维生素D缺乏问题也非常普遍。
暴饮暴食、大鱼大肉、精米精面过多、五谷杂粮不足、水果蔬菜不足……这些都导致了维生素的缺乏。
其实……
食补维生素
简单又健康
每天学一点：跑男5第十一期有哪些嘉宾奔跑吧第11期嘉宾
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一张图教你“食补”各种维生素，省钱又省心 [社会]
作者：dations