支持徐霞客游线申遗 [推荐]

记者林海通讯员蒋攀王静雅

今天早上7点半，在214省道(甬临线)奉化与宁海交界处来了一位特殊的“客人”。他就是为支持徐霞客游线申报世界线*文化遗产，从北京跑步2800多公里来到宁海的天津人唐广礼，这也是他连续跑“全马”的第73天。

在和宁海跑团的跑友们简单打了下招呼后，老唐转身又出发了，他带领20多位宁海跑友沿着甬临线一路奔向25公里以外的宁海县城。

9时56分，他抵达此行的终点——宁海县国际会展中心广场。

“历时73天，一路艰辛一路喜悦，今天终于到达了终点。霞客精神激励着全国民众行万里路，读万卷书，我以这种方式重跑霞客游线，也是徐霞客的韧*和坚持鼓励着我，想展示一下自己的实力，同时也是带动和倡导全民健身，提高全民健康素质，让全国的民众投身到健康的生活方式中来。”唐广礼说。

这已不是唐广礼第一次做出这样的惊人举动。去年3月26日至7月17日，他从天津出发，以每天跑完一个全马的速度向西藏进发，最终以118天连续跑完118个马拉松的方式顺利抵达终点，以此庆祝自己的60周岁生日。此举在国内产生了轰动，也引起了不少人的质疑。

“我跑步从小学的时候就开始了，中学时代跑过5000米、10000米；参加工作以后也没有放弃过跑步，直到2008年开始参加正规的马拉松比赛，至今已完成了354场马拉松。”唐广礼这样说。

(图为老唐和宁海跑友一起跑步。)

每天跑30公里至52公里，会不会受伤？唐广礼表示，不会。“我的跑步姿势有讲究，小步幅、快步频，这样受伤的几率很小。”

从西藏回来以后，唐广礼在北医三院做了身体检查，结果显示，他是“60岁的年龄，心肝脾肺肾相当于36岁阶段。”

按摩师、理疗师、营养师、配餐师……全部靠他自己一个人完成，仅有女婿一个人开车为他拉着补给和部分装备。

“参加全马比赛时我最短用时只有2小时54分，去年60岁还跑了3小时05分，所以现在每天用4个半小时跑一个全马就跟平时在公园遛弯一样，没什么感觉。”

对于很多跑友在跑步运动中受伤，唐广礼也进行了认真总结：“很多人受伤，主要是4个原因——体重超标、突然加速加量、姿势不准确、过于追求成绩。跑步就不要把名次和成绩看得太重，健康和快乐才是第一位的。”

5月18日晚，唐广礼将在宁海出席第15届徐霞客开游节的开幕式，并为第七届中国当代徐霞客的当选者颁奖。

接下来，经过一段时间的休整，老唐还将继续沿着徐霞客游线跑下去，一直跑到云南腾冲。“将来有机会，我会从中国跑到俄罗斯，或者沿着玄奘西行的路线跑到印度去。”唐广礼这样说。