刚入夏不久,热意还不算明显。很多人已纷纷换上了清凉的夏装。但据昨日发布的天气预报所说,17日-19日,气温继续上升,北方多地将遭遇今年首次高温来袭,恐怕天气会非常热,大家一定要提前做好防暑准备了。

中央气象台发布高温黄*预警,预计5月18日白天,内蒙古中东部、吉林西部、辽宁西部、北京、天津、河北大部、山东北部、河南北部及新疆南疆盆地等地有35℃以上的高温天气。
其中,内蒙古东部地区、河南北部等地的部分地区最高气温有37~39℃,内蒙古东部偏南局地可达40℃。20日开始,上述地区的高温天气范围将明显减小。

今年首次高温来袭,各地即将热起来了,夏天是要真正来临了啊。有空调额准备吹空调了,千万要注意避暑了,不要中暑了。
提醒,气温逐渐攀升,午后外出要注意防晒,饮食上也可以适当喝一点绿豆汤等消暑降温。平时要多参加体育锻炼;饮食合理搭配,多喝水,多吃新鲜的瓜果蔬菜和清淡食物;不要熬夜,保证充足的睡眠。一旦感觉身体不适,提早就医。