感冒了,吃东西要特别注意,有些东西不能吃,吃了会导致病情加重,或久治不愈,所以,到底该不该吃、能不能吃,一定要有所了解。有人问,感冒时能吃草莓吗?且看小编为您分解。
首先,我们来看一下草莓的营养价值。草莓被称为水果皇后,是一种富含维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等多种营养物质的水果,尤其是维生素C,是苹果、葡萄等水果的7-10倍,而维生素C是人体内抗体的重要合成物质,也是一种高效的抗氧化剂,所以对提高人体免疫力,有很好的效果,从此意义上来说,感冒时多吃草莓,对人体是有益的。
此外,草莓还是一种凉*食物,人在风热感冒时,是比较适合这种食物的。所以说,感冒时多吃一些草莓,是有助于热类感冒的治疗的。
不过,如果您是寒*感冒的话,还是少吃一点为好。