又见高温预警！糖友吹空调不得不知的这些事儿！ [热点]

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近日，气温持续升高，气象台发布高温黄*预警，部分地区超过40℃，所以进屋开空调已经成为必做的事儿。但对于糖尿病患者来说，吹空调真不是一件简单的事儿，空调使用不当，温度突然变化，都容易导致血糖紊乱，加重病情，甚至危及生命。所以，糖尿病患者吹空调一定得知道这些事儿。

长时间的低温刺激，可使体内交感神经处于兴奋状态，肾上腺素分泌增加，导致血糖升高，不利于糖尿病的控制。长时间低温刺激，还可使本身抵抗力就差的慢*病病人出现不适，导致旧病复发，甚至加重。

为此，对患有糖尿病、冠心病、脑血管病等慢*病患者给出两点建议：

一是尽量避免长时间呆在空调房间里，如果实在太热，空调温度也不宜低于26℃，另外建议两小时左右开窗通风一次;

二是与白天的高温相比，夜间相对舒适，建议让清爽的自然风代替空调，以免过度受凉诱发疾病。