女子拍完婚纱照深夜猝死 现实中的樊胜美！

 法律法规网综合消息   欢乐颂里面的樊胜美，本来是公司白领，有着可观的工资。但是，却被家庭，被自己的哥哥一直拖累。而现实生活中，还真有这么一位樊胜美。

7月30日，杭州一女士来电：我姐姐55岁，姐姐的大女儿28岁，在杭州一家网络科技公司上班，已经是一个经理了，带团队，而且今年5月1日刚刚拍了婚纱照。

5月中旬，外甥女突然夜里猝死，我姐姐受不了，这段时间有点胡言乱语了。她前几天突然跟我说，她女儿打电话回来了，我姐姐虽然还有一个儿子，但她还是走不出来，我很担心她哪天出意外。我姐夫是个老实农民，一天到晚只知道出去干活，干活回来还要被我姐姐骂一顿，她这个骂，大家都能忍，毕竟碰到这么大的事，我们就是怕她想不开。

外甥女从农村走出来，一路拼搏，走到现在这一步真的很不容易 ，突然这么一走，我姐姐是真的受不了，我想问哪里有心理干预的医生或者什么人可以开导开导我姐姐。

记者核实这位女士住在杭州，她说起自己的外甥女很骄傲。

外甥女学的是对外汉语专业，1米65，长得很好看。但是因为辛苦、疲劳、压力过大，自己还要带团队，生活上没规律。

5月14日晚上，她发了最后一条朋友圈：我烧糊涂了。

第二天，她早饭吃了，午饭吐了，下午去看病，当感冒看的，低烧，也没让她住院。晚上7点多，吃了感冒药，第二天凌晨就没有了。我们知道是在第二天中午，同事联系不到她，叫了房东，要求破门而入才发现的。

她把自己当女强人，对她爸妈说，我一年工资有20多万了，你们以后不用干活了，我会负责的，家人也把弟弟的压力加到她身上，弟弟今年刚考上三本，父母也说哪怕你出嫁了，以后也要帮弟弟的。

她自我要求也很高，这段时间又想买房子，又想结婚，把自己累垮了。本来是今年5月要结婚的，可是5月正好是我们农忙时节，所以把婚期推到了9月，没想到，这么优秀的一个人说没就没了。

猝死最直接诱因就是累！累！累！

杭州一家医院做过一个统计，25岁-40岁年龄段的人因为心理疾病来就医的，每年都会以20%的速度在增长，而这种心理疾病，最直接的表现就是“累”。

长期压力过大导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸*物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等，因此，压力过大也是导致脑梗塞形成的重要原因之一。

容易猝死的行业：

程序猿/攻城狮

“要嫁就嫁程序猿——赚的多，没空花，死的早。”毋庸置疑，做IT行业的程序猿们是网友投票出最高的易猝死职业。分析师表示，猝死程序员和工程师们的平均年龄仅有38岁，没日没夜的加班是最影响程序员们身体健康的毒瘤。

壹壹得医建议：程序员和工程师们应合理分配好自己的时间，每工作一小时就起身站立1-2分钟，养成午休习惯，另外在生活中保持轻量级运动也是有必要的。

淘宝店主

近些年，年轻淘宝店主猝死开始出现在人们的视线。这些店主大多都是自营自卖，自己当老板又做员工。分析师指出，淘宝店主的生活规律非常单一：起床-看电脑、吃饭时-看电脑、睡觉前，看电脑，甚至**时也会盯着旺旺有没有新订单。这些看似简单的不良习惯在背后，却是对这部分店主的“24小时压制”。

壹壹得医建议：淘宝店主应保持良好的作息习惯，切勿以命换钱。晚上制定好夜间自动回复，不要把全部的精力集中到旺旺上，有条件的可以请家人协助经营。

广告狗

在调查投票中显示，广告设计师、广告策划师是除程序员、工程师之外加班最频繁的职业。在调查组，该职业中有近半的人表示经常加班、工作时长严重超时。

壹壹得医提醒：灵感虽然不容打断，但是长时间的面对电脑也会给大脑神经带来干扰，使人的思维混乱，空白。工作一段时间，不妨站起来走走，或许你能够在厕所找到一个非常nice的idea！

媒体人/小编

呜呜呜，终于说到自己的职业了，小编真是万口难尽啊！在中国医师协会发起的调查中显示，媒体行业的人群在所以透支职业中占第四位。更有媒体人士表示，部分特殊职业者需每天24小时保持神经紧绷，一旦遇到突发新闻，随时加班加点出稿，只为给网友们提供信息。而实地记者则日夜奔波，在最危险的地方采访，转播情况。向媒体行业直径！

壹壹得医提醒，中青年心脏出现问题，大多源自长期的压力、神经紧绷和不科学的作息习惯。作为职业中不可避免的人群，一定要有一个良好的作息习惯，避免持续熬夜、工作。

运动员、体校学生

在美国平均3天就会有一位运动员猝死。我们也听到过太多的“剧烈运动过程中猝死”的新闻，壹壹得医表示，超负荷的运动极易导致心肌缺血，是面向死亡的黑线。

壹壹得医提醒，尤其是运动员，切忌不要“拼命”争第一。虽然我们时常说，拼了命也要拿第一，但是往往当爆发的需求大于身体的能承受的潜力时，也就离“拼了命”不远了，运动员更不可为了争强而使用助兴奋药品，以免因小失大。

警察叔叔

警察叔叔看似威风，但是他们背后的休息时间极其的少。有调查显示，警察每日平均工作时间在12个小时。而为了等待和应付突发状况，大多警察甚至会靠吸烟来提神。

一线工人

富士康工人跳楼早已不是新闻，在健康报告中，一线工人长期处于枯燥、重复动作、噪声干扰的环境。致使人的神经极易混乱，心理承受能力差者很容易在神经混乱和大压力下猝死。

医生/护士

白衣天使们白天夜班一起上，而且在人命关天的接头，医护人员对工作的细致更得时刻紧绷着，不得有丝毫马虎。神经紧张、缺乏睡眠、不分昼夜工作、用脑过度等等，都是威胁医生身体健康的因素。