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水里放它经常吃，横扫体内10年湿气，试过的人都说好 [社会]
中医话：“千寒易除，湿气难祛”。人一旦染上湿气，人的运气、财气都跟着倒霉，整个人神气衰弱、无精打彩。湿气确实对我们造成了很大的伤害，所以祛除湿气是我们首要解决的问题。体内有湿气的人，早上起床往往会觉得
阅读(22)2017-05-08
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古话说：“千寒易除，一湿难祛”，其实这句话是形容人体内的湿气过重，让人的精神无法提起来，从而影响人们的生活质量。湿邪对人的伤害隐蔽而缓慢，它一步一步的侵害人体的健康，起初引起舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘
阅读(26)2017-05-07
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起初湿气重的人只是感觉舌像异常，大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛；进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖；久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶*肿
阅读(23)2017-05-02
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10人9湿，寒湿缠身，百病生；春夏进入你身体里的重湿之气，你不逼它，它自己是不会跑出来的！带入秋冬必成大患！不过，老祖宗给你留了一物可以救你命那就是艾灸。为什么艾灸对寒湿有奇效？很简单，艾灸为纯阳之物，而
阅读(29)2017-04-29
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一、艾叶泡澡除湿艾叶泡脚具有驱寒的作用。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。不要再让寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了
阅读(21)2017-04-28
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拔火罐有着悠久的历史，其最早出现是被用来吸出疮口的脓液，用的也是牛羊角之类原始的工具，到后来经过不断发展，逐渐有了治疗风寒、眩晕、腹痛、腰背肌劳损，直至后来的未病防病、保健的作用。但就和中医一样，在近
阅读(19)2017-04-28
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（北京时间记者翟玉珍实习记者刘博瑶编辑）你的身体到底有没有湿气？湿气会引发怎样的疾病？小孩得了湿疹怎么办？饱受湿疹折磨的大家一定不能错过这篇纯干货好文。北京时间记者实地探访西苑医院，请皮肤科副主任医师
阅读(33)2017-04-27
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1.向前压腿,就像晨练的人拉伸大腿一样,上半身也要前倾,这样上半身的膀胱经,督脉也能拉到。2.侧压腿,还是找个阳台什么的半身高左右或者比半身高一点的物体,腿侧着往上放,身体侧压,拉伸大腿内侧和体侧,可以拉伸肾经,肝
阅读(39)2017-04-27
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国人中十有八九体内有湿，现在很多人都不明白：危害健康的头号杀手是湿气！湿气在中医里被称为湿邪，对人伤害很大，而且十人九湿。湿气重的人，经常被推荐喝各种产品，可是连着喝了好几个月，一点效果都没有。古话说
阅读(23)2017-04-25
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民间有句老话，叫"千金难买春来泄"，这句话通俗地解释了一个重要的中医理论。因为春天天气潮湿，身体易积聚水分，很容易将湿气和寒气郁结在体内。同时冬天吃了不少丰脂食物，也在体内积存。这些东西瘀滞在人的体内，
阅读(26)2017-04-19
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湿邪，会使人变丑的最大因素，另外还有两名变丑因素是痰湿、淤血。这三种情况越重，外形越容易呈现一种“浊”的状态。湿邪、痰湿，前三占了俩，湿气重的朋友们挺住。你们知道吗？湿气重如何毁了一个人的容貌，可以看
阅读(26)2017-04-18
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湿气对人体伤害非常大，并且还很不容易祛除。它会一步一步侵害人的身体，比如很多人烦恼的皮肤长痘，就是因为和湿气过重有关。还有大便过稀，胸闷乏力。湿气重的人比较怕冷，时间长了还会出现关节疼痛，体型肥胖。久
阅读(159)2017-04-18
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湿气重、血脂高，用这物煮水喝迅速祛湿、降血脂！赶紧试试！ [社会]
从中医的角度来说，肥胖的人多属于痰湿体质，还会伴随高血脂，所以这类人群既要降脂又得除湿气。今天教大家自制一道代茶饮，就能改善这个情况哦!首选，准备适量薏米，炒至微黄，再准备适量金钱柳，要晒干的那种哦，并
阅读(116)2017-04-17
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回南天，不仅是家里“冒水”，连人的身体都变得“困重”，乏力倦懒，饮食减少，腹胀便溏等症状。中医上讲，湿为阴邪，会伤人体阳气，削弱抵抗力，得病后多缠绵难愈，故而回南天人体的保健养生是相当重要的，而祛湿正
阅读(23)2017-04-11
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山楂加一物，湿气、便秘、肥胖全赶跑，健康无病一身轻松！ [社会]
很多人喜欢吃山楂，山楂开胃、助消化，酸酸甜甜很可口。但是你知道吗？山楂是一味用途非常广泛的中药，对于很多病症，山楂都有治疗作用。比如说，祛湿、治疗便秘、减肥等等。今天我们就一起来看下，山楂怎么吃，能达
阅读(38)2017-04-01
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体内湿气重，最明显的体验就是感觉整个人浑身上下都很重，尤其是头。不管睡多久，每天起床还是觉得睡不够，精神差，头沉重。体内湿气重到底有多痛苦？大家先来感受一下：1、头发爱出油、面部油亮，皮肤粗燥，长痘长斑
阅读(21)2017-03-13
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湿气重的人往往会有头晕身沉、疲乏犯困、小肚子大、大便冲不干净、睡觉流口水、**潮湿等症状，而湿气是百病之源，会引起风湿、肥胖、皮肤病、肿瘤等。一提祛湿，很多人就想到红豆薏米粥，但这个方子有些人用了好，
阅读(26)2017-03-13
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5大现象说明你的身体湿气太重，几种小妙招轻松搞定！ [社会]
湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪。而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其*重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴
阅读(26)2017-03-11
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体内湿气重的五大特征1.起床时：感觉疲劳，头昏，打不起精神来，浑身不清爽，人也懒得动，小腿发酸、发沉；2.如厕时：清晨方便后，观察一下大便是不是粘在马桶上，一箱水还冲不净；平时用手纸一两张纸就够了，突然有
阅读(34)2016-09-11
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记者陈钧凯／台北报道巴西奥运场上，包括“飞鱼”菲尔普斯在内，不少运动选手身上圆形“拔罐”红印，跟他们的表现一样抢眼。下周即将飞往里约担任国内“角力正妹”陈玟陵随队医生的台南市安南医院中医部部长何宗融就
阅读(57)2016-08-09
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导读：2016高考大考在即见招拆招 胃口不好吃点苦除湿气。踏入6月，又到每年的考试季——过几天是高考，月中旬又逢中考，期末考也越来越近，不同年级的学生都将先后迈向一个个考试关。多数考生都进入了紧张
阅读(6703)2016-06-02
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再过半个月就要参加中考，一向成绩不错的小斐每天放学就钻进书房。到了饭点，父母三催四催还不出来。上了饭桌，她常常喝一大碗汤，匆匆扒几口饭，随便填完肚子就又回房埋头苦读。劝她多吃几口，她说吃不下；问她想吃
阅读(70)2016-06-02
