可怕！别把湿疹不当病 [社会]

（北京时间记者翟玉珍实习记者刘博瑶编辑）你的身体到底有没有湿气？湿气会引发怎样的疾病？小孩得了湿疹怎么办？饱受湿疹折磨的大家一定不能错过这篇纯干货好文。

北京时间记者实地探访西苑医院，请皮肤科副主任医师陈少君科普了湿疹患者必须知道的那些事。据陈主任介绍，湿疹是内外因导致的炎症反应，当身体受到致敏因素刺激时就会导致发病。

临床表现有哪些？

湿疹分为急*期、亚急*和慢*几个病程。急*期的症状表现为红斑、丘疹、丘疱疹、水泡甚至渗出糜烂和剧烈瘙痒。急*湿疹随着病情好转可能过渡为亚急*湿疹，会出现少量丘泡、结痂和脱屑等症状。如果急*湿疹两个月没有恢复，则可以诊断病情转为了慢*湿疹。

皮肤出现丘疹

病因有哪些？

除一部分人本身就是过敏*体质外，其他湿疹患者的病因主要有四种，分别为内源*诱因（胃肠粘膜功能障碍，会导致致敏物和身体接触），外源*诱因（接触致敏食物引起过敏），皮肤屏障功能受损和金葡菌感染。

治疗方法

概括而言，湿疹的治疗主要是内外合治，内服中药的同时配合外部的火针治疗。

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记者现场接受火针治疗

怎么才能看出来自己体内有湿气

生活中——看感觉

如果经常觉得特别疲劳，头发昏，关节发酸，肢体重浊，经常食欲不振，甚至出现泻肚的情况，或是在皮肤上长湿疹……这是体内有湿的一种表现。

如厕时——看大便

大便总是“挂壁”，粘在马桶上冲好久才能冲干净。手纸三五张纸反复擦也擦不净，说明体内有湿。

洗漱时——看舌苔

早起刷牙前，对着镜子看看自己的舌头。“舌淡红苔薄白”才是健康的状态，干湿适中，不滑不燥。

舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；

舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；

舌体肥大，一觉醒来发现舌边会有齿痕，则说明体内水湿明显；

舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

如何防治

情绪上，要保持心境平和，避免生气和焦虑，保证睡眠质量与睡眠时间。饮食应清淡少吃生冷，以免加重肠胃负担导致体内催生湿气。衣着以纯棉面料为宜，尽量宽松。居住环境最好选择空气清新、污染较少的地区，避免过多致敏原对人体的刺激。

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