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木瓜炖雪蛤是一道非常适合女*食用的粤式甜品。它的口感清甜，具有滋阴养颜的功效，搭配几粒红枣，还能补气血。想要变美的女*们可以试试！下面就来教大家做这道甜品吧！很多女*都对雪蛤充满好奇，它到底是何物？雪
阅读(35)2017-05-14
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小米粥搭配这一物吃，补血健脑、滋阴补虚让你健康活到老 [社会]
多吃五谷杂粮对身体有益，小米就是一种很好的粗粮，是气血亏损、体质虚弱者进补的佳品。春季不仅要重视养肝，也要重视养胃，常吃小米有很多养生功效，在熬制小米时加一宝物，祛病功效更神奇!常喝小米粥有意想不到的惊
阅读(22)2017-05-04
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春季女人怎么补血?春季万物复苏，是个摄生的好时节，这个时分女人应当补血摄生，那么女人春季怎么摄生呢?下面小编就介绍三款女人春季补血食疗方。一、归地烧羊肉配方：羊肉500克、当归15克、生地15克、干姜10克。制法
阅读(33)2017-04-19
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2016年10月8日讯，寒露时节起雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。养生重点是养阴防燥、润肺益胃，饮食多选滋补养阴的食物。过敏体质的人群要特别注意，寒露时节也是过敏*疾病的多发时节，因此要尽量少吃海鲜。起居方面应
阅读(19)2016-10-08
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2016年9月22日讯，9月22日，我们迎来今年的秋分节气。秋分时节，应积极有效滋阴润燥。北方气候日渐干燥，气血损耗大，防病养生的一个重点是补血滋阴。阴虚体质者更应注意，自己虽然气血不足，却表现为面*潮红。如果
阅读(15)2016-09-22
