吃锉冰消暑 选配料2少1高
炎炎夏日, 总少不了冰品消暑,但锉冰中所含的配料与糖水,1碗吃下来热量高达500大卡,糖分摄取也过高;营养师呼吁,吃锉冰虽可消暑,但摄取要适可而止,并秉持少糖、少脂、高纤维选择配料,才能清凉无负担。童综合医
阅读(23)2016-06-15