辽宁男篮大前锋李晓旭在美国边训练边康复 [有意思]

本报讯（沈阳日报、沈阳网记者马骋）辽宁男篮大前锋李晓旭已经赴美康复特训超过一周，这段时间里，他的康复和训练主要是针对腰部的老伤，这也是为后面的训练打下一个良好的基础。

李晓旭正在洛杉矶的一家训练中心进行为期四周的康复和训练，四周里他将每周训练六天，每天两小时体能，另外再进行约一个半小时有球训练和半个小时的康复。负责训练的教练表示，希望通过这四周的训练，磨炼技术细节，加强攻击*，通过部分肌肉强化缓解腰部伤势与身体平衡稳定*。

李晓旭介绍，他每天的训练从上午9时开始，一直要到中午十二时多，体能师根据身体机能测试评估来定制训练安排。第一周的训练因为需要倒时差，晓旭在训练中的感觉有点辛苦。这一周针对腰部伤病的训练比较多，他很高兴能够学习到一些如何保护腰部的训练，为接下来的训练做好铺垫的同时，也会令他长久受益。

最近几个CBA赛季，李晓旭一直受到腰背部伤病困扰。今年夏天，他原本入选了中国男篮集训名单，但是因为伤病原因，李晓旭在集训不久便退出了国家队，返回辽宁男篮进行伤病的恢复。