1、宫保鸡丁
食材:鸡胸肉300克、花生100克、葱1棵、淀粉2汤匙、料酒1汤匙、盐半勺、姜3片、郫县豆瓣酱1汤匙
做法:
1.将鸡胸肉洗干净后切成鸡丁,葱切成葱段,姜切丝备用
2.将葱、姜、鸡丁一起放入容器中,加入淀粉、盐、料酒腌制几分钟
3.烧一锅开水,把腌制好的鸡丁在水里氽一下,锅开之后迅速捞出,避免鸡丁变老
4.炒锅内倒入比平时炒菜多一倍的油,凉油放入花生米,小火翻炒
5.炸至花生米变*即可关火,捞出炸好的花生米沥油备用
6.另起一锅,倒入适量的植物油,爆香葱花和姜丝,放入一勺郫县豆瓣酱
7.郫县豆瓣酱翻炒均匀之后倒入鸡丁翻炒,让鸡丁上均匀的裹满汤汁
8.出锅之前倒入花生米,炒匀即可关火,撒上葱花即可出锅装盘
2、农家小炒肉
食材:五花肉200克、胡萝卜1根、青蒜3根
调料:料酒1汤匙、香油1/2茶匙、尖椒2个、郫县豆瓣酱1汤匙、白糖1/2茶匙、红尖椒3个
做法
1.将五花肉洗净放入凉水中煮熟捞出
2.煮熟的五花肉切薄片,青红尖椒切颗粒,青蒜切段,胡萝卜切薄片
3.热锅小火放入五花肉片逼出油,至肉片呈透明状并且开始有点收紧时盛出
4.利用刚才的油将除青蒜外所有辅料和豆瓣酱放入小火翻炒出香味
5.加入五花肉片继续翻炒片刻,起锅前撒入青蒜段即可
3、韭菜煎蛋
食材:韭菜一把、鸡蛋3只、盐少许、鸡粉少许、胡椒粉少许
做法:
1.韭菜清洗干净后,切成韭菜粒
2.在韭菜粒加入调味料,用手抓腌入味
3.鸡蛋嗑入碗中用筷子打成蛋液
4.下油锅前把蛋液与韭菜粒拌匀
5.锅中油烧热后,把蛋液倒入,转中火慢慢煎至金黄
6.等鸡蛋完成熟透即可出锅,香喷喷滴
4、家常豆腐
食材:老豆腐、胡萝卜、木耳、青辣椒、红辣椒、姜、豆瓣酱、盐、白糖、鸡精、水淀粉
做法:
1.木耳提前用水泡发,洗净撕成小朵
5.倒入金针菇快速划炒片刻。
6.加入鸡蛋翻匀、加少量盐调味即可