小儿腹泻的饮食与危害，宝妈们一定要知道 [社会]

腹泻，是小儿腹泻临床最主要的表现。孩子们得了小儿腹泻这种疾病后，如果短时间内得不到及时的治疗，反复腹泻的话，不仅会影响到孩子自身的身体素质，还会导致身体出现更多的问题，为此我们有必要好好了解下这个疾病的知识。

1.病时还在吃母乳，是比较幸福的，宝宝可以想吃就吃，没什么过多禁忌，如果已经完全ym粉了，可以换成腹泻奶粉。但不是所有的宝宝都接受腹泻奶粉的味儿，如果宝宝不吃，就只能选择给宝宝吃稀释的配方奶，可以根据小儿腹泻的病情和消化情况由少到多的添加水和奶粉的分量。

2.奶以外的饮食基本上根据小儿腹泻状况的发展，遵循“米汤稠米汤稀粥正常米粥加辅食米饭/面食”这个规律进行，辅食的重新添加可以晚一些才加不容易消化的肉类。注意观察宝宝的消化情况，适当的时候可以用搅拌机把食材研磨一下(比如把大米打碎做稠米汤或米粥)。

3.要注意的是补液。

果医院没有开口服补液盐水，也可以自制。方法如下：

用150~180毫升的清水或米汤，四个手指头抓一小撮糖，三个手指头抓一小撮盐，摇匀即可。其成分和效果也差不多。

特别要注意的是，糖只能选择婴儿或一般的葡萄糖，这是唯一不对肠胃代谢产生额外负担的糖类。其他的诸如蔗糖等，会加重肠胃负担，搞不好会使小儿腹泻更加严重。

4.这个阶段的宝宝会显得异常饥饿，会缠着要吃的。作为家长一定要克制，如果心软给宝宝喂了别的东西，很可能是害了宝宝。当时我这做妈妈的就是一时心软，在中午吃面的时候喂了宝宝几根，结果下午小儿腹泻得越发厉害，直到把那几根面条原样拉出才缓和下来。

腹泻常见的危害有：

(1)营养不良及维生素缺乏症：

腹泻病程较长，如禁食时间过久或长期热量不足，常可引起营养不良和各种维生素缺乏症。消化不良与营养不良可互为因果，往往造成恶*循环，导致不良后果。维生素A缺乏可引起干眼症及角膜软化症;维生素D缺乏可引起手足抽搐症。

在诊断小儿腹泻病因的时候，家属也是我们需要考虑的一个因素。很多初为人父母的家长，更需要多多了解这方面的知识，这样只有在发现问题的时候，及时到医就诊。同时，因疾病受到痛苦的患者不能及时的做好沟通，也会导致疾病治疗时难度的增加。