你知道古代人是怎样健身的吗? [社会]

毛泽东曾经说过身体是革命的本钱，但是这个真理很早就被古人证明了。在古代他们通常有自己的健身方式。

他们通过射箭来提高自己的身体素质。

骑马健身

他们在马上打高尔夫

通过搬砖来提高自己的臂力。

古人都这么努力的健身了，你行动了吗?

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