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6月22日,第三届成龙动作电影周闭幕式在上海举行,成龙动作电影周由成龙与上海国际电影节组委会联合发起,表彰为动作电影做出杰出贡献的电影人,同时也着力培育扶持华人动作新生力量。在2017成龙动作电影周之夜的颁奖中,杨幂
阅读(65)2017-06-23
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6月22日,第三届成龙动作电影周闭幕式在上海举行,成龙动作电影周由成龙与上海国际电影节组委会联合发起,表彰为动作电影做出杰出贡献的电影人,同时也着力培育扶持华人动作新生力量。在2017成龙动作电影周之夜的颁奖中,杨幂
阅读(66)2017-06-23
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前晚成都下起了暴雨,微博上一位博主发了一张照片,郫县红光街头,爸爸使劲扯住衣角,拉出一片“雨伞”盖着儿子的头,免得他淋雨……这非常有爱的一幕,
阅读(46)2017-06-16
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6月13日,英国首相梅伊抵达巴黎,并跟法国总统马克宏会晤。随后,两国元首共同出席观看英法两国足球比赛。但在比赛中,当马克宏和其他观众做波浪舞时,梅伊也马上跟着做,但梅伊缓满且僵硬的动作,却引发英国网友开启
阅读(39)2017-06-14
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JR垫脚杜兰特两次躲过阴招今天,勇士再次以132-113屠杀骑士,取得2-0领先。杜兰特取下了全场最高33分,但在比赛中,他险些因为JR-史密斯垫脚而脚踝受伤。第三节,杜兰特在左侧45度角得到空位三分机会,JR-史密斯补防
阅读(46)2017-06-05
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网络配图据英国《每日邮报》6月1日报道,近日,一段记录两位“路怒”司机在马路上演“滑稽功夫比拼”的视频在网上疯转,引来大量网友吐槽。据悉,该视频拍摄自西班牙南部的米哈斯市。视频中一位身着白*T恤的男子径直
阅读(41)2017-06-05
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端午节将至,你吃粽子了吗?国务院用新政给你的粽子加点料,边吃边看吧!国务院总理李克强5月24日主持召开国务院常务会议,会议确定:实施2018年到2020年3年棚改攻坚计划,再改造各类棚户区1500万套,加大中央财政补
阅读(24)2017-05-31
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5月29日,《山东曲阜一环卫工趴地上捡垃圾,感动众人》的报道在央视《...原标题:山东62岁环卫工上了央视 只因为他做了这个动作 责任编辑:邵志凯...62岁环卫工上央视成网红 只因他做这个动作(图)|环卫工|老林|曲阜_新浪
阅读(52)2017-05-31
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近日,日本为让更多人了解到相扑的乐趣,在第101届高中相扑金泽大会应援期间,主办方推出的名为“相扑女孩82手”的视频。在视频中,两位身着水手服的萌妹子有模有样地玩起了相扑,互相抱摔推打,展示了相扑的82种技巧
阅读(54)2017-05-23
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股城网讯:一说到韩国女团宅男们是不是特别的兴奋?美女、大长腿满足一切男人所幻想,而且这些女团成员跳起舞来更是妖娆挑逗。正因为女团毫无管束导致大**表演让观众觉得不适。如今韩国女团被禁的9种舞蹈动作一一被
阅读(168)2017-05-23
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股城网讯:一说到韩国女团宅男们是不是特别的兴奋?美女、大长腿满足一切男人所幻想,而且这些女团成员跳起舞来更是妖娆挑逗。正因为女团毫无管束导致大**表演让观众觉得不适。如今韩国女团被禁的9种舞蹈动作一一被
阅读(93)2017-05-23
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韩国女团被禁的9种舞蹈动作 舞姿太*情仿佛在** [热事件]
说起韩国女团,她们的脸永远比舞蹈更加让人记住,因为韩女团的舞蹈**都很大,叫人看了都忍不住想要犯罪,太*情啦。近日,韩国女团被禁的9种舞蹈动作曝光了,不少网友表示:韩女团跳个舞犹如艳舞一样。韩女团被禁的
阅读(164)2017-05-23
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网络配图驾驶证一年只有12分,如果扣完了就需要重新考试获取驾驶资格,近日,一名司机在济宁西收费站附近的高速路上,短短几分钟内做了三个动作被扣30分。济宁市高速交警支队任城大队的民警在视频巡查时,发现一辆大
阅读(37)2017-05-22
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韩国女团被禁9种舞蹈动作以后就看不到韩国女子天团给这个世界涨了太多姿势,其中有相当--部分在舞蹈艺术上造诣极高,然而韩国4家无线电视台统--规定,凡是MV中含有下列姿势,全都得封杀。先替这9个姿势抱不平吧不许揉
阅读(60)2017-05-22
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韩国女团被禁9种舞蹈动作尽显妙曼身材韩国女子天团给这个世界涨了太多姿势,其中有相当--部分在舞蹈艺术上造诣极高,然而韩国4家无线电视台统--规定,凡是MV中含有下列姿势,全都得封杀。先替这9个姿势抱不平吧不许揉
阅读(48)2017-05-22
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二郎腿仰卧起坐,躺在地上,左腿弯曲,右脚搭在左腿膝盖处,腹部发力,向右侧弯曲,保持身体右侧不要离开地面,感觉自己没什么力气后,换腿并向左侧弯曲,重复多组。男人腰部两侧的肌肉直接影响拥抱的质感哦,想要让
阅读(69)2017-05-15
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每个女人都想拥有魔鬼般的身材,纤纤柳腰能让女人的妩媚与风情彻底展露。男人对于女人的审美,取决于她的腰部够不够纤美。如何才能练就完美水蛇腰呢?每个女人都想拥有魔鬼般的身材,纤纤柳腰能让女人的妩媚与风情彻
阅读(32)2017-05-14
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在跳绳运动过程中,因为血液循环加速,使正处于发育时期的骨组织的血液供应得到改善,促进了骨塑建过程加快。所以,跳绳是可以长高的。那什么时候跳绳最容易长高?在跳绳运动过程中,因为血液循环加速,使正处于发育
阅读(35)2017-05-14
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瘦腿的动作有哪些?要想快速瘦腿其实也不难;每天骑半小时的自行车,或每天跑半小时,只要是坚持就可以达到您想要的目的;下面我们就来了解快速瘦腿有哪些动作?瘦腿的动作有哪些?要想快速瘦腿其实也不难,每天骑半
阅读(42)2017-05-14
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肚子上的赘肉怎样减才可以一劳永逸不反弹?这里介绍的是一套收腹健美操,它可以有效地狙击腹部赘肉,从而达到收腹瘦身的效果,小肚子就永远都会平坦...肚子上的赘肉怎样减才可以一劳永逸不反弹?这里介绍的是一套收腹健
阅读(36)2017-05-13
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仰泳在游泳中是最享受的泳姿,如果你比较喜欢在游泳池中享受这样的泳姿,那就赶快学习仰泳吧!今天小编将为大家介绍仰泳的动作要领,游泳注意事项,及有关的仰泳技巧。随着现代生活的悄然到来,人们生活运动的方式也应
阅读(58)2017-05-13
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减肥就像美容一样,是女生之间一个永恒的话题。作为近年来最实用的减肥瘦身运动之一的瑜伽锻炼,受到了很多人的欢迎。所以我们今天就来介绍一些简单的瑜伽动作。瑜伽锻炼注重的是身体的协调*以及灵活*,它不是呆板
阅读(47)2017-05-13
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肌肉是用进废退的,上臂三角肌的发达可以使最大肩宽数值更大(也就是肩膀更宽)。所以,长期缺乏运动可以使肌肉较为发达的人肩膀肌肉萎缩。对于较胖的人可以...肌肉是用进废退的,上臂三角肌的发达可以使最大肩宽数值
阅读(1174)2017-05-13
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健身舞是现在很流行的减肥运动,因为健身舞会根据局部来制定减肥动作,所以效果很明显。我们今天,就为大家介绍几种减肥操的动作,希望大家一起学习。首先我们介绍的这个动作有很好的拉韧带的效果。将一只腿往后延伸
阅读(29)2017-05-11
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另外这套动作也是需要搭配饮食的,长期使用粗纤维的蔬果,比如芹菜、韭菜、菠菜、苹果、鸭梨等,可以促进消化,不会让你有便秘的问题,而且对瘦腰练腹肌也很有帮助。男生最*感的地方就是马甲线和胸肌了,其实女生也
阅读(30)2017-05-11
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柔术美女紧身衣出镜花式一字马惊人 高难动作*感撩人 [热事件]
厉害了!柔术美女紧身衣出镜,花式一字马惊人,逆天大长腿格外抢镜。近日,网上一组健身女神一字马的照片爆红,引发网友关注,美女大秀身体柔韧*,花式一字马秀逆天长腿。这位柔术美女究竟是谁呢?她就是孙菲了,是
阅读(325)2017-05-11
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其实关于怎样有效锻炼臀部肌肉,大部分人能首先想到的就是做深蹲。其实除了深蹲以外,还有很多动作能够锻炼到臀部肌肉,以下分享的3个动作就能有效地锻炼到臀部肌肉。其实关于怎样有效锻炼臀部肌肉,大部分人能首先想
阅读(73)2017-05-10
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手臂注意要伸直,手指尖到脚踝处就可以了,这个动作要有一定的速度,心里默数一般1秒钟要完成一个动作;指尖到脚踝然后还原算一个动作,进行20秒,之后休息10秒。6快儿迷人的腹肌是每个男士都梦寐以求的,但是练腹肌
阅读(40)2017-05-10
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小编发现随着人们的科学知识的丰富人们逐渐的意识到养生的重要*了,平板支撑在生活当中人们总是会存在各种各样的问题,而在众多的问题当中很多时候养生。小编发现随着人们的科学知识的丰富人们逐渐的意识到养生的重
阅读(40)2017-05-09
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男人健身练肩动作有哪些?如果你已经参与健身,你一定知道结实的肩膊对你整个体型的外观是非常重要的。由巨大饱满的三角肌建立起来的宽宽的肩膀,是超级体格所不可……男人健身练肩动作有哪些?如果你已经参与健身,
阅读(37)2017-05-09
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平板支撑这一个动作看起来很简单,但是真正做起来有没有那么地简单和轻松了。今天小编就为大家来详细介绍一下平板支撑的正确做法和步骤,让你轻松练出健康身材。近年来,越来越多的人都会去练习平板支撑这一个动作。
阅读(31)2017-05-09
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九个动作练马甲线怎么做几个技巧为你塑造*感小蛮腰 [哈哈镜]
如今人们对身材的追求早已不再停留在“瘦”目标上,纷纷向健美的身材看齐。马甲线成为了美与健康的一个标志。要想练出好看的马甲线,除了日常坚持有氧运动,针对腹部……如今人们对身材的追求早已不再停留在“瘦”目
阅读(32)2017-05-08
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跪在地板上,双手和双膝着地。呼气,抬起膝盖远离地板,保证脚跟离地,伸直双臂和双腿,自然呼吸5次。以下狗式为起点,弯曲右膝盖同时保持左腿伸直,做一次...男士瑜伽教程步骤/方法瑜伽教程一:坐式姿势坐立,闭上眼
阅读(43)2017-05-07
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蛙泳的身体姿势在游泳的进行的过程中,要随着手臂、腿、呼吸动作的变化而不断变化,因此没有固定的身体姿势,蛙泳水下划臂和收腿的动作会带来很大的阻力。如何减小阻力是很重要的。 在游进过程中通过收颌,抱水时
阅读(600)2017-05-07
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法律法规网娱乐讯:据台湾媒体报道,韩国女团DIA3日出席涟川石器时代节担任表演嘉宾,演唱歌曲《要和我交往吗?(Willyougooutwithme)》,成功炒热现场气氛,只是成员恩真的胸垫似乎没有固定稳,在跳舞期间不断往下滑落
阅读(32)2017-05-07
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在这个穿短裤有点早,穿长裤又热的季节里,破洞裤绝对是人手一条的必备品。这个老年人想给你缝起来,年轻人想越来越破的“佳品”,可藏不住你腿上的赘肉!如果你的腿是这样的......你肯定会说:“我腿粗但是我可以穿直
阅读(62)2017-05-07
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夏天快要来了,相信很多朋友都会想到去游泳,因为这实在是最好的一种赶走暑气的方法。游泳的方式有很多,大家的选择也不一样,我们今天主要向大家介绍一下蝶泳的动作要领。游泳不仅是一项锻炼身体的方法,同时也是一
阅读(30)2017-05-06
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在生活中,许多看起来身材挺好的人其实也会关于身材方面上的烦恼。他们穿上衣服的时候看起来四肢和腰都很纤细,但其实腰部上却有松松的肉肉。一起来看看腰部的塑形方法。现代人对身材的追求早已经不在只是一个瘦了,
阅读(38)2017-05-06
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仰泳是游泳中一种独特的姿势,它需要我们在水中仰卧的同时向前游。那么,仰泳的动作要领都有哪些呢?接下来,文章将会为你介绍仰泳的学习方法以及一些注意事项。仰泳是游泳姿势中的一种,同时,它也是很特别的。首先
阅读(35)2017-05-05
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蝶泳是因为泳姿像飞舞的蝴蝶而得名,既能锻炼身体,又能瘦身,是游泳达人必须掌握的技能。那么对于游泳小白来说,如何才能更快更好的学习蝶泳?蝶泳速成技巧都有哪些呢?蝶泳是由蛙泳演变而来,是游泳竞技的项目之一
阅读(43)2017-05-05
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说到瑜伽初学者的入门体式,真的是太多了,因为我们的瑜伽动作很多都是可以再次进行延伸和改编的,这里小编就挑选其中相对而言比较简单常见的几组瑜伽体式和大家分享。骨盆倾斜式。这个姿势是很好的舒展背腰部的动作
阅读(42)2017-05-05
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即使身体偏瘦;三角肌、斜方肌等较薄弱,也完全能“吃重”,且不会有疼痛等不适感觉;两手臂侧抬双手握杠起稳定作用。脚跟下垫一厚约3厘米的木板或杠铃片。蹲马步和深蹲一样吗?这两项运动都能锻炼下肢和腰腹力量,也
阅读(82)2017-05-05